Mariella Composti

Amo da sempre mantenermi attiva.
Ho praticato danza moderna e caraibica, ma dal 2019 ho scoperto una passione che è diventata parte integrante della mia vita: il Pilates.

Ho iniziato come allieva, lasciandomi conquistare dai benefici fisici e mentali di questa disciplina, e con il tempo ho scelto di approfondirne lo studio, diventando insegnante di Pilates.

La mia più grande soddisfazione nel ruolo di insegnante è vedere i progressi concreti nei miei allievi: miglioramenti posturali, aumento della consapevolezza corporea, benessere fisico e, soprattutto, una nuova qualità nella loro salute e nel loro equilibrio interiore.